Článek na serveru:  http://www.emartinka.cz

Aneb Internetová rodina, miminka, děti, neplodnost a metody její léčby

Ze dne: 11.4.2007
Martinčin věk - měsíce: 73
Rubrika: Deníček

---

Moje tempo je vražedné...

Dnes nám jako obvykle, telefonovala babička. Jak již jistě víte, Vojtíšek u ní tráví již svůj druhý týden. Kašlat prý už snad konečně přestal, jenomže se mu spustila rýma. Ach jo. Po neděli by ale do školky jít měl, mimo jiné i proto, že je v situaci, kdy se mu začíná stýskat po rodičích. Abyste si nemysleli, také nám tu chybí. Vždyť i Martinka byla v pondělí, cestou z Hradce značně skleslá. Na otázku,"Copak ti je, Martinko?", odpovídala,"Mě se stejská po Vojtíškovi!" Ještě štěstí, že tu má plno kamarádů a zabaví se. Dnes se kupříkladu mazlila před spaním s plyšovou liškou od českomoravské stavební spořitelny. Dostala ji i s Vojtíškem od zástupkyně výše jmenované společnosti jako dárek. Takže zítra po ránu půjde namísto velikonočního plyšového zajíčka do školky liška. Holt se priority mění ;-)

Dnešní cvičení v tělocvičně jsem si posunul maličko za osmou hodinku podvečerní. Už si to náležitě užívám se vším všudy. Desetiminutový běh na crossovém eleptickém trenažeru KETTLER Verso 100 fakt nemá chybu. Poté následuje posilování. Na tom trenažéru zapojíte svaly, o nichž jste již delší dobu ani nevěděli. Prostě - pokud nemohou nohy, pomůžete si rukama. Celé to mnohanásobně předčilo mé očekávání. Zmizela jakákoliv bolest zad a i jinak se cítím naprosto v pohodě. Znamená to ovšem cvičit každý den, 25 minut. A to šlapu na 50% maximální zátěže při rychlosti 29km/h. Jak by řekli kolegové z Kobry 11 - Jejich tempo je vražedné, jejich revírem je... :-)

Pro více informací a vstup na server si klikněte na http://www.emartinka.cz

---

© LTX 2001 - 2024  Všechna práva vyhrazena
Kontaktujte nás na: webmaster(zavináč)emartinka(tečka)cz nebo dopisy(zavináč)emartinka(tečka)cz